Czy stres rodziców może wpływać na otyłość dzieci?
| Badanie naukowców z Uniwersytetu Yale sugeruje, że jednym z pomijanych czynników wpływających na otyłość dzieci jest stres rodziców. Według danych Centers for Disease Control and Prevention około jedno na pięcioro dzieci i nastolatków w USA spełnia kryteria otyłości. Dotychczas programy koncentrowały się głównie na zdrowej diecie i aktywności fizycznej, jednak badacze wskazują, że równie ważne może być ograniczanie stresu w rodzinie. Zespół przeprowadził 12-tygodniowe badanie z udziałem 114 rodziców dzieci w wieku 2–5 lat z nadwagą lub otyłością. Część rodziców uczestniczyła w programie, który łączył naukę uważności, techniki radzenia sobie ze stresem oraz wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia. Druga grupa otrzymała jedynie porady dotyczące diety i aktywności fizycznej. Wyniki pokazały, że w rodzinach, gdzie obniżył się poziom stresu rodziców, poprawiły się relacje, zmniejszyło się spożycie niezdrowej żywności, a dzieci nie przybierały znacząco na wadze. W grupie kontrolnej takich efektów nie odnotowano. Badacze podkreślają, że redukcja stresu rodziców może być ważnym elementem zapobiegania otyłości u dzieci. |
Więcej informacji:
